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Edusport

Scienze motorie, attività fisica e benessere psicofisico

Salute e benessere

  • Valeria Straneo, gli ingredienti del successo

    Il dott. Matteo Simone intervista Valeria Straneo, maratoneta azzurra che detiene il record nazionale dopo averlo conseguito a Rotterdam il 15 aprile 2012 con un tempo di 2h23’44”, arrivando seconda dietro alla neo campionessa olimpica Tiki Gelana. Scopriamo le difficoltà della disciplina e l'importanza delle componenti che ruotano all'attività fisica, come l'alimentazione e le variabili psicologiche.
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  • La Giornata Mondiale del Diabete

    Venerdì 13 novembre il Meyer ha presentato in anteprima alla stampa “Settembre”, documentario nato dalla collaborazione tra il neonato Centro Studi della Fondazione Meyer e il regista Duccio Chiarini proiettato in occasione della Giornata Mondiale del Diabete. Il progetto è stato curato dal Centro Studi della Fondazione Meyer con la collaborazione del Centro Diabetologia Pediatrica dell’Ospedale Meyer.
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  • Sport e comunicazione di massa

    La crescente configurazione dello sport come divertimento e spettacolo, e quindi come rito sociale, iniziò già nell’Ottocento ad attirare l’attenzione delle nascenti comunicazioni di massa, in particolare del giornalismo, che ne era allora la manifestazione più rilevante. 
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  • Lo sport oggi

    Nella seconda metà del Novecento lo sport è diventato un fattore di grande importanza sociale in quasi tutti i paesi del mondo. Non era così agli inizi del secolo, quando lo sport e le altre forme di ricreazione fisica erano diffusi solo in Gran Bretagna, nei dominions di lingua inglese soggetti all’Impero Britannico e negli Stati Uniti.
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  • La mente sportiva

    Intervista di Franca Santagiuliana a Monica Vallarin, dottoressa in Psicologia, esperta in Psicologia dello Sport, è stata atleta olimpionica di nuoto, forma gli istruttori di yoga ed è tecnico di rieducazione equestre. 
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  • I princìpi dello sport

    Valorizzare e promuovere lo sport significa stare meglio (fisicamente e moralmente) con noi stessi e con gli altri, contribuire a creare un’identità equilibrata, considerare pertanto l’attività sportiva come strumento di benessere volto a migliorare la qualità della vita personale, collettiva e sociale.
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  • Doping e vittime di doping

    Così come ogni altra scienza medica e tecnologica, anche il doping ha compiuto negli anni enormi progressi. Da tempo moltissime discipline sportive convivono con la sua ombra, costrette ogni volta ad adeguare controlli e test per smascherare vecchie e nuove forme di assunzione di sostanze proibite. 
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  • La salute arriva... dormendo bene!

    Dormire bene è il primo requisito da tenere conto per proteggere la nostra salute psico-fisica. Ma come dovrebbe essere il nostro letto per non avere problemi? Nei limiti del possibile sarebbe meglio scegliere una struttura in legno, massello o in multistrato con incollaggio atossico E1 - che significa ad emissione zero di formaldeide -, senza parti in metallo, reti o materassi a molle. 
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  • Infortuni

    Durante la pratica di attività sportive, così come in altri momenti e in altre circostanze, si possono verificare incidenti più o meno gravi ai muscoli e alle articolazioni del corpo. È importante, in questi casi, cercare di capire il tipo di trauma riscontrato, onde poter soccorrere l’infortunato nel modo migliore, evitando di peggiorare la sua situazione. Agire con attenzione e calma, in attesa di soccorsi competenti, può rivelarsi la soluzione migliore per il paziente.
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  • Contro l’abuso delle medicine non convenzionali

    L’Istituto Superiore di Sanità ha lanciato nel 2010 una campagna informativa dal titolo «Informare per essere consapevoli» su un tema importante e delicato, quello dell’abuso e della sicurezza dei prodotti della medicina naturale. La campagna è promossa dal Centro Nazionale di Epidemiologia, Sorveglianza e Promozione della Salute dell’Istituto Superiore di Sanità in collaborazione con la Società Italiana di Farmacologia e il Centro di Medicina Naturale della Asl 11 di Empoli, ISS 23 febbraio 2010. 
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  • La medicina dello sport

    La medicina dello sport è una branca della scienza medica che ha lo scopo di studiare i fenomeni d’interesse medico collegati con le attività sportive. Orientata inizialmente  alle occorrenze d’ordine traumatologico e chirurgico degli sport più diffusi (calcio, sci, rugby, ecc.), ha poi esteso i propri interessi allo studio dei seguenti problemi
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  • Steroidi anabolizzanti: motivazioni e giustificazioni riferite

    L’utilizzo degli Steroidi Anabolizzanti (SA) da parte degli atleti al fine di aumentare artificialmente le proprie prestazioni fisiche, è attualmente la forma più diffusa di doping. All’inizio l’autoprescrizione degli SA riguardava solo atleti d’élite praticanti sport di potenza, ma in seguito si estese a macchia d’olio alle altre discipline sportive ed anche ad atleti amatoriali. 
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  • Prevenire il doping tra gli adolescenti

    L'esigenza di sensibilizzare insegnanti e allievi sul problema del doping nasce dalla constatazione che non si tratta più di un problema circoscritto al mondo dello sport di alto livello. È un fenomeno ben più ampio che si diffonde a largo spettro anche fra coloro che praticano lo sport solo saltuariamente, o dovrebbero farlo solo per migliorare il loro benessere psico-fisico, e in maniera ancora più grave fra tutti gli adolescenti che in qualche modo praticano attività sportiva.
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  • Storia delle definizioni di doping

    Il doping è entrato da alcuni anni a far parte del lato più oscuro e pericoloso dello sport: chiunque pratichi attività sportiva dovrebbe conoscerne le conseguenze negative fisiche e morali legate a questa ignobile pratica. 
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