Attività fisica e salute: un’alleanza senza età!
Se per attività fisica si intende qualunque movimento che comporta dispendio di energia, come le attività che fanno parte della vita quotidiana (giocare, camminare, fare i lavori domestici, ballare, fare le scale, portare a spasso il cane, ecc.), ecco le utilissime raccomandazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità raccolte in un unico documento! Scarica il documento
